春到来!でも日差しがちょっと心配?紫外線の「適度」な取り入れ方とは

春到来!でも日差しがちょっと心配?
紫外線の「適度」な取り入れ方とは

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《この記事はこのような内容です》

一般的に紫外線は肌に悪いと言われています。事実、たくさんの紫外線を浴びてしまうと様々な健康被害が起こるとされています。一方で、適度な日光浴は子どもの発育のためにも、妊婦さんの健康維持のためにも必要とされております。そこで、今回は赤ちゃんのための紫外線の適度な取り入れ方について学んでみました。

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