Q.分娩後の母親は、興奮して眠れないと聞きました。これは本当ですか? はい、本当です。眠れない状態になる人のほうが圧倒的に多いです。疲れているのに眠れない、頭がさえてきてしまう。子どもを産んだことで一種の興奮状態に陥るからです。そういう場合は、眠剤を服用するなどして体を休ませるようにしましょう。